Lockere deine Schultern

Schulterübungen für immer wieder tagsüber.

Um deine Schultern geschmeidig zu halten, bewege sie regelmässig. Bewegung ist für deine Schultern wie Öl (oder Crème, je nach dem was du lieber magst..) für deine Haut.

Befrei dich durch einfaches Arme-zum-Himmel-werfen von der Last auf deinen Schultern.... : )